بينما انخفضت درجات الحرارة في معظم مناطق المملكة خاصة في الرياض والمحافظات التابعة لها، يبحث رواد موقع التواصل الاجتماعي «تويتر» عن علاجات فعالة لنزلات البرد التي تكثر الإصابة بها خلال الموجات الباردة.
ودشن رواد موقع التواصل الاجتماعي وسمًا تحت عنوان «علاج_البرد_وش»، في الوقت الذي قررت فيه وزارة التعليم تعليق الدراسة في مدارس الرياض والمحافظات التابعة لها: رماح، ثادق، المزاحمية، حريملاء، الدرعية، وضرما؛ بسبب الأحوال الجوية
وتستعرض «صحيفة عاجل» أبرز علاجات البرد الموصى بها فيما يلي:
يساعد العسل في علاج البرد، إذ يقلل من شدة السعال، ويمكن وضعه في المشروبات الساخنة كالشاي والينسون والليمون الساخن.
حساء الدجاج يعد أفضل علاج للبرد، إذ يساعد السائل الدافئ المالح على ترطيب الجسم والأنف وإزالة المخاط.
3- لعلاج البرد يفضل إمداد الجسم بفيتامينC الموجود بكثرة في البرتقال لتقوية جهاز المناعة.
4- غرغرة المياه المالحة يساعد في علاج التهاب الحلق الذي يعد أحد الأعراض الشائعة لنزلة البرد، إذ يساعد السائل على اختراق الإفرازات الالتهابية والبقاء في الأنسجة.
5- اعتبرت الرابطة الألمانية للتغذية أن رقائق الشوفان تساعد في علاج البرد، إذ يعمل على تقوية النظام المناعي بسبب احتوائه على عنصر الزنك وفيتامينC .
6- يفيد الشاي بالنعناع في تهدئة الغثيان أو آلام البطن التي تعد أحد أعراض البرد، وكذلك يحقق النعناع الاسترخاء للعضلات الملساء في الجهاز الهضمي.
7- الشوكولاتة الداكنة تساعد في علاج البرد من خلال تخفيف حدة السعال، لأن المادة الفعالة في الشوكولاتة تخفف من حدة السعال، كما أن بعد مضغها تشكل طبقة واقية على الأغشية المخاطية الحساسة بالحلق، وفق دراسة بريطانية.
اقرأ أيضًا:
تعليق الدراسة في الرياض الأربعاء بسبب الأحوال الجوية
3وجبات خفيفة تساعدك على التخلص من نزلات البرد
الأرصاد تعلن «طقس الأربعاء»: انخفاض الحرارة وضباب على عدة مناطق
