فيديو شاب بـطريف يفقد 35 كيلوجرامًا من وزنه بفضل المشي

بمعدل ساعة يوميًّا
فيديو شاب بـطريف يفقد 35 كيلوجرامًا من وزنه بفضل المشي

استطاع شاب بمحافظة طريف في خفض كمية كبيرة من السمنة لديه بعد أن تجاوز وزنه أكثر من 120 كيلوجرامًا بعد ممارسة رياضة المشي

وظهر الشاب خالد الضبيبي في فيديو نشره حساب عش بصحة إحدى مبادرات وزارة الصحة وهو يروي تجربته في خسارة 35 كيلوجرامًا زائدًا من وزنه

أوضح الشاب خلال مقطع الفيديو أنه وزنه الآن أصبح بين 80 و90 كج بفضل ممارسة المشي بمعدل ساعة يوميًا وقطع مسافة من 5 إلى 7 كيلومترات تقريبًا

وكانت وزارة الصحة قد أطلقت المشروع الوطني للمشي في جميع مناطق ومحافظات المملكة بعنوان امش30 وذلك لتعزيز الصحة العامة ونشر ثقافة المشي ورفع معدل الممارسين ومساعدة المصابين والمعرضين للإصابة بالأمراض المزمنة

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
logo
صحيفة عاجل
ajel.sa