# استشاري: حملُ الغضب والضغائن والمشاعر السلبية زمناً طويلاً يرتبط بزيادة خطر أمراض القلب

المصدر: صحيفة عاجل
الرابط الأصلي: https://ajel.sa/misc/lgsbx3ar9b
رابط Markdown: https://ajel.sa/md/articles/2026/06/lgsbx3ar9b.md
القسم: منوعات
الكاتب: فريق التحرير
تاريخ النشر: 2026-06-23T14:57:51.871Z
آخر تحديث: 2026-06-26T17:09:18.314Z
اللغة: ar-SA

## الملخص

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من الغضب والمشاعر السلبية.

## نص الخبر

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من الغضب والمشاعر السلبية.

وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن حملُ الغضب والضغائن والمشاعر السلبية زمناً طويلاً لا يؤذي النفسية فقط بل ارتبط في الدراسات بارتفاع ضغط الدم 16%.

وتابع النمر، أن ذلك يؤدي أيضا إلى ارتفاع مستويات الكورتيزول وهرمونات التوتر وزيادة خطر أمراض القلب والأوعية الدموية 19%.

وتابع، أنه من الحكم العظيمة في ديننا الحنيف الحث على العفو والصفح لأن المستفيد الأول منهما هو صاحب القلب نفسه؛ فالعفو ليس لأن الطرف الآخر يستحقه لكن لأن القائم بالعفو يستحق أن تعيش بسلامٍ نفسي وقلبٍ أكثر صحة.

## الوسوم

آخر أخبار السعودية، النمر، أخبار السعودية