alexametrics


نصائح بالاعتماد على الفواكه الطازجة

لماذا تزداد أوزان المشاهدين خلال كأس العالم؟!

لماذا تزداد أوزان المشاهدين خلال كأس العالم؟!
  • 206
  • 0
  • 0
migrate reporter

migrate reporter

الاثنين - 25 شعبان 1435 - 23 يونيو 2014 - 08:33 صباحًا

 

 

يمثل كأس العالم مناسبة خاصة في العديد من المظاهر، فهو بمثابة فرحة كبرى لمحبي كرة القدم حول العالم، وهو كذلك مناسبة للاعبي المنتخبات المشاركة فيه لاستعراض مهاراتهم ومن ثم رفع أسعارهم في بورصة الاحتراف العالمية.

 

 

لكن المفارقة الطريفة أن البطولة الأهم في كرة القدم العالمية تمثل وقتا حافلا بالتعليمات الصارمة للاعبين بخصوص الأطعمة والمشروبات التي يجب عليهم تناولها وتلك التي يجبرون على تجنبها طوال فترة مشاركتهم في المنافسات، وفي المقابل هو مناسبة سيئة للمشاهدين لزيادة أوزانهم بنسب لافتة.

 

 

وفي دراسة نشرها موقع "سيبس" الإسباني أكدت أن عشرات الآلاف من الإسبان يعانون عقب نهاية المونديال من زيادة أوزانهم بصورة كبيرة بسبب إقبالهم على تناول الأطعمة الضارة خلال انهماكهم في مشاهدة المباريات التي تكون بمثابة احتفالية صغيرة، لابد أن تزدان بالحلوى والمقرمشات والمشروبات الغازية.

 

 

وتنصح الدراسة مشجعي كرة القدم المهووسين بكأس العالم بعدم الإفراط في تناول تلك النوعية من المأكولات والمشروبات لارتفاع سعراته الحرارية، واستبدالها بالفاكهة والعصائر الطازجة، حتى يمر المونديال بدون زيادة في الوزن.

الكلمات المفتاحية

مواضيع قد تعجبك