وجّه أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، نصيحة بالابتعاد قدر المستطاع عن الوجبات السريعة؛ حفاظًا على الصحة، مشيرًا إلى أن صاحب سلسلة مطاعم وجبات سريعة ومشهورة، لا يتناول الوجبات السريعة نهائيًا؛ دون أن يذكر اسمه أو اسم سلسلة المطاعم.
وقال النمر، عبر حسابه على «تويتر»: «صاحب سلسلة مطاعم وجبات سريعة ومشهورة، لا يتناول وجبات سريعة نهائيًا من أي نوع، وكذلك منع دخولها لمنزله حفاظًا على صحة أسرته!».
وأضاف «الشاهد: ابتعد قدر المستطاع عن الوجبات السريعة؛ حفاظًا على صحتك فهي كثيرة الملح، كثيرة الدهون، عالية السعرات الحرارية».
وفي وقت سابق، حذَّر الدكتور خالد النمر من المخاطر الصحية لـ«الوجبات السريعة»، ناصحًا بتغيير ثقافة الغذاء لدى الأطفال.
وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه بـ«تويتر»، «لكل أم.. اتخذي قرارًا لا رجعة فيه بمنع توصيل الوجبات السريعة لمنزلك، وتغيير ثقافة الغذاء عند أبنائك، قبل أن تضطري لدفع أموال طائلة في علاجهم بعمليات السمنة وعلاج الأمراض المزمنة المصاحبة لها، مثل الضغط والسكري».
كانت دراسة، قد توصلت إلى أن استهلاك المراهقين للوجبات السريعة بشكل متكرر، يرفع من خطر إصابتهم بالاكتئاب، بعد اكتشاف مستويات مرتفعة من الصوديوم ومستويات منخفضة من البوتاسيوم لدى مجموعة من طلاب المدراس المتوسطة، الذين أجريت عليهم الدراسة، وفق الدراسة المنشورة في المجلة العلمية المتخصصة «سيكولوجيكل ريبورت».
اقرأ أيضًا:
