Menu
جمعية متخصصة تحذر مرضى السكر من هشاشة العظام

قالت الجمعية النمساوية لأيض العظام والمعادن إن خطر الإصابة بهشاشة العظام يرتفع لدى مرضى السكري بصفة خاصة.

وللحماية من هذا الخطر تنصح الجمعية مريض السكري بإمداد جسمه بفيتامين «د» الذي يحفز عملية بناء خلايا عظمية جديدة من ناحية، ويساعد العظام على الاحتفاظ بالكالسيوم بصورة أفضل من ناحية أخرى.

وتتمثل مصادر فيتامين «د» في منتجات الألبان والأفوكادو والأسماك البحرية، كما أن الجسم يمكنه إنتاجه بنفسه عند التعرض لأشعة الشمس كثيرًا.

وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي ممارسة الرياضات التي تعمل على تدعيم التوازن، مثل البيلاتس؛ وذلك من أجل تجنب التعرض للسقوط الذي قد تترتب عليه عواقب وخيمة لمرضى هشاشة العظام.

2021-11-29T19:20:08+03:00 قالت الجمعية النمساوية لأيض العظام والمعادن إن خطر الإصابة بهشاشة العظام يرتفع لدى مرضى السكري بصفة خاصة. وللحماية من هذا الخطر تنصح الجمعية مريض السكري بإمد
جمعية متخصصة تحذر مرضى السكر من هشاشة العظام
صحيفة عاجل
صحيفة عاجل

جمعية متخصصة تحذر مرضى السكر من هشاشة العظام

ترتفع لديهم النسبة بـ«صفة خاصة»

جمعية متخصصة تحذر مرضى السكر من هشاشة العظام
  • 125
  • 0
  • 0
فريق التحرير
8 جمادى الأول 1442 /  23  ديسمبر  2020   09:57 ص

قالت الجمعية النمساوية لأيض العظام والمعادن إن خطر الإصابة بهشاشة العظام يرتفع لدى مرضى السكري بصفة خاصة.

وللحماية من هذا الخطر تنصح الجمعية مريض السكري بإمداد جسمه بفيتامين «د» الذي يحفز عملية بناء خلايا عظمية جديدة من ناحية، ويساعد العظام على الاحتفاظ بالكالسيوم بصورة أفضل من ناحية أخرى.

وتتمثل مصادر فيتامين «د» في منتجات الألبان والأفوكادو والأسماك البحرية، كما أن الجسم يمكنه إنتاجه بنفسه عند التعرض لأشعة الشمس كثيرًا.

وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي ممارسة الرياضات التي تعمل على تدعيم التوازن، مثل البيلاتس؛ وذلك من أجل تجنب التعرض للسقوط الذي قد تترتب عليه عواقب وخيمة لمرضى هشاشة العظام.

الكلمات المفتاحية
مواضيع قد تعجبك