قالت وزارة الصحة، إن نقص فيتامين (دال) قد يكون من أسباب الشعور بالخمول والكسل، محذرة من أضرار الجلوس لفترات طويلة في أوقات العمل.
وأوضح حساب «عش بصحة» التابع للوزارة –عبر تويتر- أن الشعور بالخمول والكسل من الممكن أن يكون عارضا من أعراض نقص فيتامين (دال).
ونصحت الوزارة بعدم الجلوس كثيرا، خلال فترة العمل، قائلا «أغلب أوقاتنا بالدوام نقضيها بالجلوس، لذلك احرص على إنهاء بعض الأعمال مشيًا والجلوس بطريقة صحيحة».
وأشارت وزارة الصحة إلى أن الغذاء الصحي يساعد الإنسان على تطوير وتحسين صحته العامة والتي تضمن له القيام بالنشاط اليومي بكفاءة وفعالية.
اقرأ أيضا:
