Menu
حارس برشلونة يكشف عن كيفية حفاظه على نشاطه البدني والذهني

كشف الألماني تير شتيجن، حارس مرمى فريق برشلونة، عن كيفية حفاظه على نشاطه البدني والذهني أثناء فترة الحجر المنزلي التي فرضها انتشار فيروس كورونا المستجد.

وقال تير شتيجن في تصريحات لموقع «سبوكس» على الإنترنت «كي أحافظ على لياقتي البدنية، أقدم كل ما بوسعي، رغم أنني نادرًا ما أتدرب بالكرة، لكني في الوقت الحالي أستخدم تطبيقًا للياقة البدنية وأحاول أن أخوض التحديات كل يوم».

وأضاف: «قراءة السير الذاتية هي شيء أستمتع به بالتأكيد، كذلك أقرأ عن إدارة الأعمال المتعلقة بالعقارات؛ لأنني مهتم جدًا بها».

وتابع: «نحاول استغلال الوقت المتاح أمامنا بشكل معقول؛ حيث إني وشريكتي نمارس الرياضة في الخارج معًا، ويكون طفلنا برفقتنا طوال الوقت».

وقال: «يجب الاستفادة بشكل ما من موقف يتيح لك التواجد بشكل أكبر مع اسرتك، إننا نحب البقاء في المنزل ونستغل أغلب الوقت معًا».

واختتم: «أكثر ما أفتقده هو التواجد على الملعب مع زملائي وأصدقائي، أفتقد اللعب أمام الجماهير والتنافس على أعلى المستويات، ومن الصعب الغياب في المرحلة الأهم من الموسم، والحفاظ على اللياقة في هذا الوقت».

اقرأ أيضًا:

جريزمان يطالب برشلونة باستعادة «مكتسبات مدريد»

تشافي يكشف عن تشكيلة برشلونة حال توليه دفة القيادة

2020-10-13T17:39:34+03:00 كشف الألماني تير شتيجن، حارس مرمى فريق برشلونة، عن كيفية حفاظه على نشاطه البدني والذهني أثناء فترة الحجر المنزلي التي فرضها انتشار فيروس كورونا المستجد. وقال ت
حارس برشلونة يكشف عن كيفية حفاظه على نشاطه البدني والذهني
صحيفة عاجل
صحيفة عاجل

حارس برشلونة يكشف عن كيفية حفاظه على نشاطه البدني والذهني

خلال فترة الحجر المنزلي بسبب كورونا

حارس برشلونة يكشف عن كيفية حفاظه على نشاطه البدني والذهني
  • 31
  • 0
  • 0
فريق التحرير
7 شعبان 1441 /  31  مارس  2020   01:53 م

كشف الألماني تير شتيجن، حارس مرمى فريق برشلونة، عن كيفية حفاظه على نشاطه البدني والذهني أثناء فترة الحجر المنزلي التي فرضها انتشار فيروس كورونا المستجد.

وقال تير شتيجن في تصريحات لموقع «سبوكس» على الإنترنت «كي أحافظ على لياقتي البدنية، أقدم كل ما بوسعي، رغم أنني نادرًا ما أتدرب بالكرة، لكني في الوقت الحالي أستخدم تطبيقًا للياقة البدنية وأحاول أن أخوض التحديات كل يوم».

وأضاف: «قراءة السير الذاتية هي شيء أستمتع به بالتأكيد، كذلك أقرأ عن إدارة الأعمال المتعلقة بالعقارات؛ لأنني مهتم جدًا بها».

وتابع: «نحاول استغلال الوقت المتاح أمامنا بشكل معقول؛ حيث إني وشريكتي نمارس الرياضة في الخارج معًا، ويكون طفلنا برفقتنا طوال الوقت».

وقال: «يجب الاستفادة بشكل ما من موقف يتيح لك التواجد بشكل أكبر مع اسرتك، إننا نحب البقاء في المنزل ونستغل أغلب الوقت معًا».

واختتم: «أكثر ما أفتقده هو التواجد على الملعب مع زملائي وأصدقائي، أفتقد اللعب أمام الجماهير والتنافس على أعلى المستويات، ومن الصعب الغياب في المرحلة الأهم من الموسم، والحفاظ على اللياقة في هذا الوقت».

اقرأ أيضًا:

جريزمان يطالب برشلونة باستعادة «مكتسبات مدريد»

تشافي يكشف عن تشكيلة برشلونة حال توليه دفة القيادة

الكلمات المفتاحية
مواضيع قد تعجبك