يزخر التاريخ الهندي بعديد من الثقافات المختلفة التي ساعدت في ظهور العديد من العلاجات البدائية والتأملية، منها "الأيورفيدا" التي يمكن تعريفها باللغة الهندية بأنها "علم الحياة".
وتقوم الأيورفيدا على منظومة من تعاليم الطب التقليدي التي نشأت في شبه القارة الهندية، وانتشرت إلى مناطق أخرى من العالم كشكل من أشكال الطب البديل، بحسب موقع "انديا إكسبريس".
وفي هذا الصدد، يوضح الدكتور شيام فل، ممارس الأيورفيدا – علم الحياة الهندي – أسباب ظهور "حب الشباب في الجسم"، لافتًا إلى أنها ذات الأسباب المؤدية لظهور "حب شباب الوجه"، بداية من فرط نشاط الغدد الدهنية، بجانب وجود خلايا الجلد الميتة الزائدة، مرورًا بانتشار البكتيريا الناتجة عن زيادة التعرق واحتكاك الملابس.
بحسب فل: "عندما تتكاثر البكتيريا في المسام المسدودة، تتحول المسام من طبيعية إلى ملتهبة، ويتكون كيس حب الشباب حيث يصل الالتهاب إلى عمق الجلد.
ويستطرد: "يمكن أن تكون الأكياس المكونة مؤلمة للغاية، إلى جانب أنها تسبب ندبات دائمة حتى بعد أن يشفى هذا النوع من حب الشباب.
ومع ذلك، في حال لم تكن مزمنة، فإليك بعض العلاجات المنزلية السهلة التي اقترحها ممارس الأيورفيدا، الطريقة الأولى تشدد عالى ضرورة وجود نظام غذائي، بعتمد على الطعام المطبوخ بمكونات عضوية بالكامل، وتناول الخضراوات الورقية الخضراء والفواكه الحلوة، ووضع زيت الزيتون ضمن جدول نظامك الغذائي.
كما أشار ممارس الأيورفيدا إلى إحدى الطرق التي يتم استخدامها من مكونات طبيعية تساعد على التخلص من حب شباب الجسم، ومنها أولًا يجب صنع عجينة بمزج ثلاث ملاعق كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، الخطوة الثانية ضع العجينة على البثور واغسلها في صباح اليوم التالي، ستساعد تلك الطريقة على تهدئة حب الشباب
