كشفت وزارة الصحة عن اختبار «خطر الإصابة بمرحلة ما قبل السكري».. وجاء الاختبار في شكل تساؤلات يقابلها أرقام، ومن خلال مجموع نتائج تلك الأرقام يمكنك تحديد ماذا كانت في مرحلة خطر الإصابة بالسكر من عدمه.
وجاء الاختبار على النحو التالي:
１. كم عمرك؟
أصغر من ٤٠ سنة (0)
49 – 40 سنة (1 نقطة)
59 – 59 سنة (2 نقطة )
60 سنة أو أكثر (3 نقاط)
2. هل أنت ذكر أو أنثى؟
ذكر (1 نقطة)
أنثى (0)
3. إن كنت أثنى. هل تم تشخيصك بسكري الحمل من قبل؟
نعم (1 نقطة)
لا (0)
4. هل لديك أب أو أم أو أخ أو أخت مصاب بالسكري؟
نعم (1 نقطة)
لا (0 )
５. هل تم تشخيصك بارتفاع مستوى السكر في الدم من قبل؟
نعم (1 نقطة)
لا (0)
６. هل تمارس الرياضة؟
نعم (0 نقطة )
لا (1 نقطة )
７. ما هو تصنيف وزن جسمك؟
وإذا كان مجموع نقاطك 5 أو أكثر، فإنك أكثر عرضة للإصابة بمرحلة ما قبل السكري. ولا بد من زيارة الطبيب لعمل الفحوصات التشخيصية اللازمة.
اقرأ أيضًا:
