في زمن كورونا.. عادات صحية تحصّنك من العدوى بالفيروس

في زمن كورونا.. عادات صحية تحصّنك من العدوى بالفيروس

على طريقة «الوقاية خير من العلاج»..

أثار انتشار فيروس كورونا المستجد الذي ظهر بالصين في ديسمبر الماضي، ثم انتقل إلى عشرات الدول بعد ذلك، مخاوف كبيرة في أنحاء العالم شتى، واتخذت وزارة الصحة عددًا من الإجراءات الوقائية والاحترازية لاحتواء انتشار المرض في مقدمة هذه الإجراءات عزل القادمين من الدول المصابة منزليًا.

وفي الوقت الذي تعمل فيه وزارة الصحة من أجل احتواء انتشار المرض يقع على عاتق كل فرد في المجتمع مسؤولية شخصية، إذ يجب كذلك على كل فرد اتباع مجموعة من العادات الصحية والنصائح الطبية الهامة لتحصين نفسه وأسرته من الفيروس.

عادات صحية من أجل تجنب العدوى بالمرض

الوقاية من العدوى ومكافحتها أثناء الرعاية الصحية لحالات الإصابة المحتملة أو المؤكدة بعدوى فيروس كورونا المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية أحد أهم إجراءات احتواء المرض، لذا ينصح:

1- الحفاظ على نظافة اليدين باستمرار وغسلهما

2- حماية الوجه والأنف بارتداء قناع طبي "كمامة" ونظارة للعينين

3- في الخارج احرص دائمًا على ارتداء قفازات طبية لليد خاصة خلال التسوق

4- حافظ على نظافة المواد الغذائية قبل تناول أي أطعمة أو مشروبات

5- لا تتناول أي مأكولات أو مشروبات غير مضمونة المصدر أو غير معلبة

 6- في المطاعم لا تستخدم أكواب أو ملاعق غير بلاستيكية ولا مغلفة

7- حاول ألا تقضي وقتًا طويلًا خلال عملية التسوق أثناء شراء حاجياتك

8- تجنب الاتصال أو التلامس مع الأشخاص الآخرين المرضى

9- تجنب الاختلاط بالآخرين في الخارج وكذلك التواجد في تجمعات بشرية

10- احرص على غسل وتطهير الأسطح المكشوفة بالمنزل وكذلك ألعاب أطفالك

11- المتابعة الفورية مع الطبيب في حالة ظهور أعراض الحمى والسعال والعطس

آخر تطورات كورونا

من جهتها، أعلنت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء، حصر 800 حالة مخالطة لمصابين بفيروس كورونا، مؤكدة في الوقت ذاته أن الوضع الصحي للمصابين بالفيروس "جيد.. باستثناء حالة واحدة تعود إلى أمريكي".

وذكر المتحدث باسم الوزارة الدكتور محمد العبد العالي، خلال مؤتمرها اليومي بشأن تطورات كورونا، أن الإجراءات عند كل المنافذ مستمرة، مضيفًا أن إجراءات الحد من التجمعات احترازية؛ وجميعها الإجراءات في هذا الصدد تهدف إلى الحيلولة دون تفشّي كورونا.

اقرأ أيضًا:

Related Stories

No stories found.
logo
صحيفة عاجل
ajel.sa