طبيب: الإفراط في الأكل طريقة سلبية للتعامل مع ضغوط الحياة

طبيب: الإفراط في الأكل طريقة سلبية للتعامل مع ضغوط الحياة

قال بروفيسور واستشاري الطب النفسي، الدكتور طارق الحبيب، إن الإفراط في تناول الطعام هو حالة نفسية لمحاولة التكيف مع ضغوط الحياة، مطالبًا بالبحث عن طريقة إيجابية للتعامل مع تلك الضغوط.

وقال استشاري الطب النفسي –عبر تويتر-: إن «الأكل المفرط سلوك ناتج عن حالة نفسية و فراغ داخلي نتيجة اضطرابات الحياة، والإفراط في الطعام ما هو إلا طريقة سلبية للتكيف يلجأ لها الشخص للتعامل مع توترات يومية أو نفسية أو عاطفية».

ونصح الدكتور طارق الحبيب، بأنه يجب على الفرد أن يجد طريقة أفضل وأكثر إيجابية للتكيف مع ضغوط الحياة.

اقرأ أيضًا:

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
logo
صحيفة عاجل
ajel.sa