بالفيديو.. مختص: الصيام الإلكتروني حل مناسب والابتعاد عن «التواصل الاجتماعي» يشعر بالاستقرار

قال مختص التنمية البشرية محمد الشهري، إن الصيام الإلكتروني حل جميل ومهم نحتاجه، والصيام بمعناه اللغوي الإمساك عن الفعل، وكما نرى الآن أن وسائل التواصل المفترض أن نستخدمها، أصبحت تتملكنا.

وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر قناة الإخبارية، أن هنالك تجارب لحالات ابتعدت عن وسائل التواصل الاجتماعي، وشعرت بالاستقرار النفسي، وارتفاع التركيز في العمل، بالإضافة إلى تحسن العلاقات مع الأسرة.