نشرت مستشفى النور التخصصي في اليوم العالمي لهشاشة العظام بعض المعلومات عنه.
وقالت مستشفى النور التخصصي في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة إكس: "في جميع أنحاء العالم، تعامي واحدة من كل ثلاث نساء، ورجل من كل خمسة رجال، يبلغون من العمر 50 عاماً وأكثر، كسر هشاشة العظام".
وتابعت: "يتسبب ترقق العظام في أن تصبح العظام ضعيفة وهشة، بحيث تنكسر بسهولة، حتى نتيجة السقوط الطفيف، أو النتوء أو العطس، أو الحركة المفاجئة، كما يمكن أن تكون الكسور التي تسببها هشاشة العظام، مهددة للحياة وسبباً رئيسياً للألم والعجز طويل الأمد".
وأضافت مستشفى النور التخصصي: "تعد الرياضة مع الحمية الغذائية المليئة بالكالسيوم وفيتامين د، مساعداً على تقوية العظام".