أكدت منصة «عش بصحة» التابعة لوزارة الصحة، إن البريد الإلكتروني مهمًا للغاية، ويجب التعامل معه بشكل صحي.
1- تحديد وقت للدخول عبر البريد الإلكتروني.
2- إرسال الرسائل الإلكترونية الضرورية.
3- التواصل وجهًا لوجه.
4- الابتعاد عن الرسائل الطويلة.
5- لا تختر الرد على الجميع، دون حاجة حفاظًا على وقت الجميع.
6- ابتعد عن الاشتراك مع الرسائل البريدية الترويجية، لكي لا تشتّت نفسك بكثرة التنبيهات.
من ناحية أخرى، يمكن تجنب الإصابة من حساسية العين الغير وراثية من خلال الالتزام بالآتي:
- تجنب التعرض لمسببات الحساسية، والتي تعتبر فضل طريقة للتحكم في أعراض حساسية العين ومنها تجنب: حبوب اللقاح، أو وبر الحيوانات، أو الأتربة، أو الغبار.
- تجنب ارتداء العدسات، حيث تساهم عدسات العين بشكل كبير في زيادة فرص الإصابة بالحساسية.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس.