4 نصائح لمرضى التهابات وقرحة المعدة في رمضان

قدم موقع « WEBMED» والمعني بالصحة والحياة الجيدة، 4 نصائح لمرضى التهابات أو قرحة المعدة، من أجل نظام غذائي صحي ومتوازن في شهر رمضان.

واشتملت النصائح الأربعة التي قدمها الموقع، وفقًا لـ «العربية» بعض الإرشادات الغذائية عن الأطعمة ومواقيت تناولها شملت:

1 - الابتعاد قدر الامكان عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون لأنها تزيد حموضة المعدة

2 - الالتزام بتناول الأدوية بانتظام

3 - تجنب تناول الأطعمة الحارة

4 - الابتعاد عن تناول الأطعمة قبل النوم مباشرة