فئتان محظور عليهما تناول البطيخ

قالت الدكتورة أولجا شارابوفا، كبيرة أطباء مستشفى فينوغرادوف بموسكو، إن هناك أشخاص لا ينبغي عليهم تناول البطيخ، لأنهم يعانون من أمراض ومشكلات صحية معينة.

وأضافت، في حديث لموقع «Doctor Peter»، أن البطيخ الأحمر يحتوي على العديد من المواد المفيدة: فيتاميات A وC وB6 ومغذيات نباتية ومعادن المغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم والفوسفور. وتساعد هذه المغذيات الكبيرة على تجديد سوائل الجسم وتنظيم درجة حرارته، وفقًا لنوفوستي.

وأوضحت أن البطيخ الأحمر لا يروي العطش فقط، بل والجوع أيضًا، كما أنه يؤثر إيجابيًا في القلب والأوعية الدموية وضغط الدم ويساعد على إخراج السموم من الجسم.

ولكن بغض النظر عن جميع هذه الخصائص المفيدة، هناك أمراض تمنع تناول البطيخ الأحمر أو تسمح بتناول كمية محدودة منه، وقالت: ننصح كأطباء كل من يعاني من الإسهال وحصى الكلى وتصلب الشرايين وورم البروستات الحميد بتناول كمية محدودة من البطيخ الأحمر. ولا ننصح من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية بتناوله، مؤكدة أن أفضل وقت لتناول 200-300 جرام من البطيخ الأحمر هو قبل وجبة الغداء، ولا ينصح بتناوله مع مواد أخرى.