تحذير من الجلوس المتواصل

 
منوعات

استشاري قلب يُحذِّر الموظفين من الجلوس المتواصل لهذا السبب

فريق التحرير

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الموظفين من الجلوس المتواصل على كرسي المكتب أكثر من 70 دقيقة.

وأضاف «النمر»، عبر حسابه الرسمي على «تويتر»، أن الجلوس المتواصل، يزيد من نسبة الدهون في الجسم ويعرض الموظف للإصابة بأمراض القلب المستقبلية.

كما نصح استشاري القلب، بضرورة الحرص على الحَرَكَة بأي طريقة وتجنب الجلوس المتواصل لحماية الجسم.

مرر للأسفل للمزيد