تجمّع الرياض الصحي ينصح بالتعلم المستمر واكتساب مهارات جديدة: يحسّن الصحة النفسية والجسدية

نصح تجمع الرياض الصحي الأول بالحرص على التعلم واكتساب مهارات جديدة بشكل مستمر.

وأوضح التجمع، عبر حسابه الرسمي على تويتر، أن التعلم المستمر يعد من العوامل التي تحسن الصحة النفسية والجسدية.

وأضاف أن التعلم واكتساب مهارات جديدة يحافظ أيضا على ذهنك ونشاط عقلك ويؤخر آثار الشيخوخة على دماغك.