مستشفى أجياد:4 نصائح هامة للاستمتاع بشتاء صحي

أعلن مستشفى أجياد للطوارئ، عن 4 نصائح مهمة لتفادي أمراض الشتاء،  والاستمتاع بأجواء شتوية صحية.

وأوضح المستشفى عبر حسابه الرسمي بتويتر، أن للاستمتاع بشتاء صحي يجب الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية، بالإضافة إلى تجنب إشعال الحطب أو الفحم في مكان مغلق.

ونصح بالاكثار من شرب المياه لتجنب الجفاف، وممارسة الرياضة مت تناول غذاء صحي.