القلب 
منوعات

«النمر»: 4 إجراءات لتجنب 80% من أمراض شرايين القلب وجلطاته

فريق التحرير

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أنه «يمكن تجنب ٨٠%  من أمراض شرايين القلب وجلطاته من خلال اتباع 4 إجراءات».

وأشار «النمر» عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه الإجراءات تشمل:

1 - الأكل الصحي.

2 - الفحوصات الدورية.

3 - الرياضة اليومية.

4 - عدم التدخين.

مرر للأسفل للمزيد