حذرت وزارة الصحة، من مضاعفات صحية خطيرة يجب الحذر منها يتسبب فيها ارتفاع ضغط الدم المفاجئ.
وأوضحت الصحة، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، أن ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل.
ماذا يعني ارتفاع ضغط الدم؟
وبينّت الوزرة، أنه عادة لا يوجد له أعراض، ويعزا في الغالب سبب الإصابة به هو زيادة عبء العمل على القلب والأوعية الدموية.
وأوضحت وزارة الصحة، أنه عندما يكون ضغط الدم مرتفعًا جدًّا لفترة طويلة، فإنه يضر بالأوعية الدموية؛ حيث يبدأ الكولسترول الضار بالتراكم على جدران الشريان، وهذا يزيد عبء العمل في الدورة الدموية مع تقليل كفاءتها.
مخاطر ارتفاع ضغط الدم
وأوضحت وزارة الصحة، أن المرضى بارتفاع ضغط الدم والذين يأخذون أدوية بأمر من الطبيب، يجب عليهم الحرص من مخاطر الارتفاع المفاجئ لضغط الدم نتيجة الموافق الانفعالية، وتتمثل هذه المشكلات الصحية الخطيرة في التالي:
1- تمدد الأوعية الدموية.
2- السكتة الدماغية.
3- فشل القلب.
4- الذبحة الصدرية.
5- الفشل الكلوي.
6- فقدان البصر (العمى).
7- العجز الجنسي.
8- مرض الشرايين الطرفية.
9- مشاكل في الذاكرة والتركيز.
ووجهت وزارة الصحة، عدد من النصائح الطبية الوقائية والإرشادات الصحية المهمة التي حثت على ضرورة اتباعها لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم، مشيرة إلى أن نمط الحياة الصحي من أهم سبل الوقاية والتحكم في مستوى ضغط الدم، حيث يشمل:
- ممارسة النشاط البدني.
- المحافظة على وزن صحي.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- السيطرة على القلق والتوتر.
- الامتناع عن التدخين وشرب الخمور.
- التقليل من تناول الكافيين.
اقرأ أيضًا :