توفر حبة البركة العديد من الفوائد للجسم بشكل عام حيث تقوم بعلاج الكثير من الأمراض مثل الإسهال، والصداع كما تساعد في التخلص من الالتهابات الجلدية، و تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
ونشر موقع : healthline تقريرًا يستعرض فيه فوائد حبة البركة والتي تتمثل في:
- خسارة الوزن الزائد
- مكافحة أمراض الجهاز التنفسي
- مكافحة مرض السرطان
- مليئة بمضادات الأكسدة
- تقلل من مستويات الكوليسترول
- تحارب البكتيريا
- تقوي المناعة
- تنظم نسبة السكر في الدم
- تمنع قرحة المعدة
- محاربة التوتر العصبي