وزارة الصحة: 5 خطوات لتحقيق التوازن الرقمي

أكدت وزارة الصحة، اليوم الأربعاء، أهمية تحقيق التوازن الرقمي للاستفادة من التقنية بحيث يتم استخدامها بوعي واعتدال وتفادي تأثيراتها السلبية في نمط الحياة الطبيعي.

وأضافت الوزارة، عبر تويتر، أن تحقيق التوازن الرقمي يتطلب تجاهل المهام غير المهمة بتجنب الرد على الهاتف من أول دقيقة، وعدم الحرص على معرفة الترند.

ونصحت وزارة الصحة أيضاً بتجنب التسجيل في كل البرامج، وضرورة عدم الاهتمام بزيادة عدد المتابعين وعدم الحرص على متابعة جميع الأخبار.