علاج المفاصل 
منوعات

أطعمة تساعد في علاج مشاكل المفاصل

فريق التحرير

نصح د.فهد الخضيري، استشاري وباحث في مجال المسرطنات، بتناول بعض الأطعمة للمساعدة في علاج مشاكل وآلام المفاصل.

وقال الخضيري، في تغريدة عبر حسابه في "تويتر": «شرب الماء الكافي وتناول بعض المواد الغروية مثل الباميا والحلبة والرشاد، (التي تحوي صمغ البيكتين) ضمن عدة عوامل تقلل الاحتكاك، وتزيد من السوائل في الجسم وبالتالي لا يحدث جفاف ما بين المفاصل.

وأضاف الخضيري «هذه الأطعمة تخفف من جفاف ما بين المفاصل وتقلل من الاحتكاك وهذا لا يغني عن الأدوية لمن لديه مشكلة مرضية».

مرر للأسفل للمزيد