3 نصائح لتحكم أفضل في مرض السكري خلال الصيام

قدم مستشفى أجياد الطوارئ، عدة نصائح لتحكم أفضل في مرض السكري خلال صيام شهر رمضان.

وشدد المستشفى، عبر حسابه الرسمي على تويتر، على ضرورة شرب كميات كافية من الماء بعد الإفطار، والتقليل من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون.

ونصح المستشفى بالحرص على ممارسة النشاط البدني الخفيف إلى المتوسط.

وكانت مدينـة المـلك عبـدالله الطبيـة نصحت المرضى الذين يعانون من مرض السكر (النوع الثاني) وزيادة الوزن، بالنظر لشهر رمضان باعتباره فرصة جيدة لفقدان بعض من الوزن الزائد.