منوعات

النمر يحدد مقدار القهوة الأنسب يوميًّا.. ويحذر المتجاوزين

فريق التحرير

حدد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، اليوم الأربعاء، مقدار القهوة الأنسب للجسم يوميًّا، ناصحًا بعدم تجاوزه.

وقال «النمر»، بمداخلة لقناة «الإخبارية»، إنَّ 3 أكواب قهوة أمريكيَّة أو 8 فناجيل قهوة عربي كافية للاستخدام اليوم، لكن في حالة تجاوز ذلك المقدار تحدث مشكلات صحية.

وتابع: تشمل المضاعفات المتعلقة بزيادة تناول الكافيين، الخفقان واضطرابات النوم والسهر والتوتر وارتجاع المريء.

اقرأ أيضا

مرر للأسفل للمزيد