الصحة: 3 أخطار تضر العمود الفقري

جددت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء، التحذير من 3 أخطار تضر العمود الفقري.

وأضافت الوزارة، عبر تويتر، أن تلك الأخطار تشمل زيادة الوزن عن المعدل الطبيعي أو رفع أوزان ثقيلة أو المشي والجلوس بظهر محدب.

يذكر أن آلام الظهر تتعدد أسبابها بين التوتر العضلي وضعف بنية الظهر وتتزايد المخاطر حال التدخين والتقدم في العمر والعمل تحت ضغط والجلوس فترات طويلة في العمل، وفق موقع «طب ويب».