شؤون الأسرة: 4 نصائح للوقاية من السرطان

أكد مجلس شؤون الأسرة أن اختيار الأسرة لنمط حياة صحي، يقيها -بإذن الله- خوض رحلة طويلة من العلاج.

ووجه المجلس، عبر حسابه في "تويتر"، نصائح مهمة للوقاية من السرطان منها:

- ممارسة الرياضة 30 دقيقة يوميًا.

- تناول التغذية السليمة.

- الابتعاد عن التدخين.

- تجنب الضغوط اليومية.

وأكد مجلس شؤون الأسرة أن الوقاية المسبقة للأسرة سبيل الوقاية من المرض والعلاج.