أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، د. فهد الخضيري User
منوعات

الخضيري يوضح مقاييس محيط الخصر الصحية للرجل والمرأة

فريق التحرير

أوضح أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، د. فهد الخضيري، أن زيادة (محيط الخصر) من المؤشرات المهمة، موضحا أنه يجب لا تزيد عن نصف طول الجسم.   

وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أنه إذا زاد عن (94سم للرجال أو 80سم للسيدات) فإنه تزيد خطر الإصابة بمتلازمة الأيض؛ السكر والضغط وأمراض القلب ودهون الكبد.

ولفت الخضيري، إلى وجود دراسة تشير إلى أن قياس نسبة محيط الخصر إلى الطول هو الأفضل لتوقع الإصابة بالسكر.

مرر للأسفل للمزيد