استشاري: الحمية ليس لها قيمة ولا تنقص الوزن على المدى الطويل

قال استشاري التغذية السريرية، د عبدالعزيز العثمان، إن الحمية ليس لها أي قيمة، وليس لها أي أدلة علمية، ولا تنقص الوزن على المدى الطويل.

وأضاف العثمان، خلال لقائه ببرنامج «يا هلا» المذاع على قناة «روتانا خليجية»، أن التشديد على الناس (بإلزامهم بالحمية) دون دليل يجب أن يتوقف.

وأكمل، أن الحمية تطبق في المستشفيات أما ادعاء «تنفيذ ريجيم» يخفض الوزن فهو غير صحيح، مشيرًا إلى أهمية التوازن والاستمتاع بنمط حياة صحي.

وتابع الاستشاري، أن حمية "الكيتو" المنتشرة غير صحية وغير معتمدة علميًا، والمفترض أنها تطبق على مرضى محددين فقط وفق برنامج دقيق يتدربون عليه.