منوعات

الخضيري يحدد الطرق الصحية للعمل من المنزل

أوضح أهمية الرياضة للجسم

فريق التحرير

أوضح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، اليوم الخميس، الطرق الصحية للعمل من المنزل، وذلك تزامنًا مع الإجراءات الاحترازية المتبعة للوقاية من فيروس كورونا المستجد.

ونصح الخضيري، عبر تويتر، كل موظف يعمل من المنزل، قائلًا: العمل بالمنزل يعتبر نوعًا من الرياضة وأي حركة تتحركها بمنزلك تعتبر رياضة، لا تطلب من أحد خدمتك أو إحضار أشيائك.. بل قم بها أنت بنفسك فهي لك رياضة ونشاط ولا تعتمد على أحد ليخدمك.

وجدد الخضيري، التأكيد على أهمية الحفاظ على صحة الوالدين، متابعًا: «لا تجعلوا والديكم يصابون بأمراض الكسل والخمول بزعم أنكم تخدمونهم لكي لا يتعبوا بل ادعموا حركتهم ونشاطهم.

اقرأ أيضًا

مرر للأسفل للمزيد