التهاب الحلق قد يصاحبه أحيانًا الشعور بالكحة والبلغم، التي تعد من أحد الأمراض المزعجة التي تلاحق الأطفال خصوصًا أثناء فترة تغير الفصول؛ لذا تلجأ الأمهات إلى البحث عن الوصفات الطبيعية التي تعزز مناعة أطفالهن.
مدة استمرار التهاب الحلق
وفقًا للموقع الطبي «هيلث لاين»، عادةً ما يستمر التهاب الحلق الناجم عن عدوى فيروسية من خمسة إلى سبعة أيام ولا يتطلب عادةً علاجًا طبيًا، وقد تستخدم العلاجات المنزلية لتخفيف الألم والحمى.
عوامل التهاب الحلق
هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى التهاب الحلق والشعور بالكحة ومنها:
1- الإصابة بنزلات البرد.
2- شرب الماء المثلج.
3- استنشاق هواء ملوث.
4- الإصابة بالحساسية.
هل أدوية السعال آمنة؟
بحسب الدكتورة كاثرين توم ريزون، مديرة الصيدلة السريرية لطب الأطفال في مستشفى الأطفال في نيويورك، قد تكون أدوية السعال ضارة في الواقع غير آمنة لمن تقل أعمارهم عن 4 سنوات؛ لذا يجب اتباع العلاجات المنزلية الآمنة والطبيعية لسعال الأطفال.
1- العسل
أظهرت الدراسات أن العسل أفضل من الأدوية في تخفيف الكحة والبلغم ومساعدة الطفل الصغير على النوم بشكل أفضل؛ لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة؛ نصف ملعقة صغيرة يوميًا للأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 1 إلى 5 سنوات تساعدهم على الحماية من الأمراض التنفسية وأمراض البرد.
2- حساء الدجاج
من الأكلات الشائعة، التي تساهم في طرد البلغم والكحة؛ وأظهرت الأبحاث أن حساء الدجاج له خصائص مضادة للالتهابات، تعمل درجة حرارته الدافئة أيضًا بمثابة مبخر، ما يساعد على تفكيك المخاط في الممرات الأنفية.
3- مشروبات ساخنة
تعتبر السوائل الدافئة علاجات ممتازة لسعال الأطفال لأنها تزيل الكحة وطاردة للبلغم؛ بالإضافة إلى أنها تعمل على تهدئة الحلق وتحافظ على رطوبة الطفل.
4- أدوية الاستحلاب
يمكن للأطفال الذين تبلغ أعمارهم 4 سنوات فما فوق أن يتناولون أدوية الاستحلاب؛ والقضاء على التهاب الحلق والكحة والتخلص من البلغم.
5- الغرغرة بالماء المالح
من أبسط العلاجات التي يستخدمها الطفل الصغير الملح والماء؛ للتخلص من الكحة والبلغم؛ لذا ينصح بمزج نصف ملعقة صغيرة من الملح مع نصف كوب من الماء؛ ثم اجعل طفلك يتغرغر بالمحلول للتخفيف من التهاب الحلق.
6- راحة الجسم
ارفعي رأس طفلك بوسادة إضافية ليلاً؛ هذا سيفتح مجرى الهواء حتى يمكن للمخاط تصريف، كعلاج منزلي لسعال الأطفال، ارفعي رأس مرتبة السرير عن طريق وضع إسفين أو وسادة أسفل المرتبة.
وصفات طبيعة سهلة لعلاج التهاب الحلق
وهناك بعض الوصفات الطبيعية السهلة التي تساعد الأمهات على علاج التهاب الحلق لدى أطفالهن ومنها:
1- العسل بالشاي
يسهم العسل بالشاي في علاج التهاب سعال الأطفال من خلال مزج ملعقتين صغيرتين بالماء الدافئ أو شاي عشبي، وتناول الخليط مرة أو مرتين في اليوم، ويجب على الأمهات أن يحرصن على تقديم هذا المشروب لأطفالهن.
2- الزنجبيل
قد يخفف الزنجبيل السعال الجاف أو الربو، لما له من خصائص مضادة للالتهابات، فضلًا عن أنه يخفف من الغثيان والألم.
تشير إحدى الدراسات إلى أن بعض المركبات المضادة للالتهابات الموجودة في الزنجبيل يمكنها إرخاء الأغشية في الشعب الهوائية، ما قد يقلل من السعال.
يتم تحضير شاي الزنجبيل المهدئ عن طريق إضافة 20-40 جرام من شرائح الزنجبيل الطازج إلى كوب من الماء الساخن ويترك منقوعًا لبضع دقائق قبل الشرب.
3- جلسات البخار
قد يتحسن السعال الرطب، من خلال استنشاق البخار لبضع دقائق حتى تهدأ الأعراض، ويتم بعدها تناول كوبًا من الماء بعد ذلك للتبريد ومنع الجفاف.