منوعات
استشاري تغذية يحذر من مخاطر المكملات الغذائية
حذر عبدالعزيز العثمان، أستاذ واستشاري التغذية السريرية، من مخاطر المكملات الغذائية وأعراضها الجانبية، لافتا إلى أن استخدامها قد يسبب التسمم.
ولفت العثمان في تصريحات تلفزيونية، إلى أن المكملات الغذائية إن لم يتم تناولها تبعا لوصفة طبية من الدكتور الخاص من الممكن أن تأتي بنتائج عكسية وتضر الشخص أكثر من أن تفيده.
وتابع: "هناك فيتامينات تظل في الجسم ويحتفظ بها وتذوب في الدهون مثل فيتامين أ، وفيتامين ك، وفيتامين هاء، وفيتامين دال".
واستطرد: "وهناك فيتامينات يحتاجها الجسم يوميا مثل فيتامين باء، وفيتامين جيم، وفيتامين سي".
اقرأ أيضًا
