Menu
مواصفات الإضاءة السليمة أثناء العمل الليلي

أوردت مجلة «العمل والصحة»، أنَّ الإضاءة السليمة أثناء العمل الليلي تتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ حيث إنها تحول دون اختلال الإيقاع الحيوي وتدهور جودة النوم.

وأوضحت المجلة الألمانية أنَّ مصادر الإضاءة الليلية ينبغي أن تكون ذات درجة حرارة لون أقل من 4100 كلفن، مع مراعاة أن تكون نسبة اللون الأزرق في الضوء قليلة قدر الإمكان، كي لا تؤثر سلبًا على مزامنة الساعة البيولوجية، ومن ثمَّ جودة النوم.

ومن المهم أيضًا ألا يسقط ضوء المصباح على العين مباشرة، مع مراعاة إطفاء مصادر الإضاءة غير الضرورية أو ضبطها على إضاءة خافتة.

2019-11-17T10:42:23+03:00 أوردت مجلة «العمل والصحة»، أنَّ الإضاءة السليمة أثناء العمل الليلي تتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ حيث إنها تحول دون اختلال الإيقاع الحيوي وتدهور جودة النوم. وأوضحت
مواصفات الإضاءة السليمة أثناء العمل الليلي
صحيفة عاجل
صحيفة عاجل


مواصفات الإضاءة السليمة أثناء العمل الليلي

يجب ألا يسقط ضوء المصباح على العين مباشرة

مواصفات الإضاءة السليمة أثناء العمل الليلي
  • 64
  • 0
  • 0
وكالة الأنباء الألمانية ( د.ب.أ )
20 ربيع الأول 1441 /  17  نوفمبر  2019   10:42 ص

أوردت مجلة «العمل والصحة»، أنَّ الإضاءة السليمة أثناء العمل الليلي تتمتع بأهمية كبيرة للصحة؛ حيث إنها تحول دون اختلال الإيقاع الحيوي وتدهور جودة النوم.

وأوضحت المجلة الألمانية أنَّ مصادر الإضاءة الليلية ينبغي أن تكون ذات درجة حرارة لون أقل من 4100 كلفن، مع مراعاة أن تكون نسبة اللون الأزرق في الضوء قليلة قدر الإمكان، كي لا تؤثر سلبًا على مزامنة الساعة البيولوجية، ومن ثمَّ جودة النوم.

ومن المهم أيضًا ألا يسقط ضوء المصباح على العين مباشرة، مع مراعاة إطفاء مصادر الإضاءة غير الضرورية أو ضبطها على إضاءة خافتة.

الكلمات المفتاحية
مواضيع قد تعجبك