«الغذاء والدواء»: خفض استهلاكك من الملح يقلل احتمالية الإصابة بأمراض القلب

هيئة الغذاء والدواء
هيئة الغذاء والدواء

قالت هيئة العامة للغذاء والدواء، إن «خفّض استهلاكك الملح إلى أقل من 5 جرام في اليوم، يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية».

وأضافت «الغذاء والدواء» عبر منشور لها على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «إكس»، أن «إبقاء تناول الملح عند أقل من 5 جرامات في اليوم الواحد (أي ما يعادل تناول الصوديوم بأقل من 2 جرام في اليوم)، يساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، ويقلّل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية لدى السكان البالغين».

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
logo
صحيفة عاجل
ajel.sa