حذر طبيب الأسرة الدكتور فؤاد سندي، من عدم ممارسة الرياضة، مشيرًا إلى أهمية المشي في منع حدوث الإمراض ومضاعفاتها.
وقال «سندي»، بمداخلة لـ «الإخبارية»، إن الأمراض المزمنة والسكري والسمنة والبدانة والضغط تنتظر من لم يمارس الرياضة.
وحث طبيب الأسرة أولياء الأمور على دفع أبنائهم لممارسة الرياضة لتكون ثقافة لدى الأطفال؛ وليعلموا أنها أحد مفاتيح النجاح.
وأكمل «سندي» أن الرياضة تزيل التوتر وتعدل المزاج وتحسن الصحة النفسية، مشيرًا إلى أن زيادة معدل الوعي تؤدي إلى الاهتمام أكثر بممارسة الرياضة.
وواصل أن الأنظمة التقنية التي اندمجت بحياة الإنسان عززت حرمان الجسد من الحركة التي يحتاج إليها يوميًّا.