النمر: 10 أشياء يكرهها القلب

حذر من العمل لأكثر من 9 ساعات يوميًّا
النمر: 10 أشياء يكرهها القلب
تم النشر في

حدد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، اليوم الأحد، 10 أشياء يكرهها القلب.

وقال النمر، عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي «تويتر»: «أشياء يكرهها القلب: الكسل، وزيادة الوزن، وارتفاع الكولسترول، وارتفاع الضغط، وشرب الخمر، والتدخين، وقلة النوم، وأكل الوجبات السريعة»، محذرًا أيضًا من أن العمل لأكثر من 9 ساعات يوميًّا، وكثرة التوتر والانفعال، يؤذيان عضلة القلب كثيرًا.

في الإطار ذاته، قال النمر: «تصرف خاطئ أن يحدث عَرَضٌ جديد عند مريض القلب (كحة/حكة/تورم في الأرجل)، فيجرب إيقاف الأدوية تباعًا حتى يصل إلى المسبب؛ ظنًّا منه أن الدواء هو سبب المشكلة». وعقب النمر قائلًا: «الصحيح أن يذهب المريض إلى الطبيب ليقرر المناسب بحسب الحالة».

وكان النمر نفى -في تغريدة سابقة- العلاقة بين السكن في المرتفعات وإرهاق القلب، متسائلًا: «هل السكن في المرتفعات يُرهق القلب بسبب قلة الأكسجين؟» فأجاب: «لا.. بل أشارت دراسات متعددة إلى أن صحة القلب لدى غالبية من يعيشون في المرتفعات أفضل مِنْ غالبية مَنْ يعيشون في السهول (نسبيًّا)؛ بسبب نمط حياتهم اليومي ونشاطهم..وهناك استثناءات لحالات مرضية معينة».

قد يعجبك أيضاً

No stories found.
logo
صحيفة عاجل
ajel.sa