منوعات
الحركة تحافظ على قوة العضلات..

جراح شهير يوصي بممارسة الرياضة بعد عملية مفصل الورك الصناعي

برلين |وكالة الأنباء الألمانية ( د.ب.أ )
الثلاثاء - 14 جمادى الأول 1442 - 29 ديسمبر 2020 - 09:24 ص

أوصى البروفيسور كارستن بيركا بعدم الامتناع عن ممارسة الرياضة؛ بسبب تركيب مفصل الورك؛ حيث تحافظ الحركة على قوة العضلات حول المفصل.

وأوضح جراح العظام الألماني أن الأمر الحاسم هو القدرة على تنسيق النشاط، وممارسة التمارين، التي اعتاد المريض على تأديتها قبل العملية والتي كان يتقنها، على سبيل المثال لا يفضل ممارسة رياضة التزلج بالمفصل الصناعي لأول مرة.

وقد يؤدي تقييد الحركة مع المفصل الجديد إلى مشاكل في التنسيق، وهو غالبًا ما يكون سبب الكسور حول المفصل، وهناك أيضًا رياضات مناسبة بشكل خاص مثل المشي والجري والسباحة والمشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات، لكن مع عدم المشي بها في الطرق غير المُعَبَّدَة.

وبوجه عام ينبغي استشارة الجراح؛ حيث يمكنه المشاركة في اختيار نوعية التمارين الأكثر ملاءمة للعضلات، مع توخي الحذر مع كرة اليد وكرة السلة والهوكي والملاكمة.