قالت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، إن «الامتناع التام عن السكريات يسبب الاكتئاب والخمول وضيق الصدر».
وأوضحت «د.مها»، عبر حسابها على منصة «إكس»، أن هذه الأعراض تظهر لأن السكر يعطي دفعة لهرمون السعادة والنشاط الدوبامين والسيرتونين.
وأكدت «النمر» أن الحرمان هو عقاب للجسد والروح والمعنويات، وبالتالي فإن الأفضل هو الاعتدال.
