حدّد العالم المتخصص في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، الوجبة المثالية للسحور، لمقاومة العطش خلال نهار رمضان.
ونصح الخصيري -عبر حسابه بتويتر- بتناول التمر والموز واللبن في وجبة السحور، لأنه يقلل من العطش لاحتوائها على البوتاسيوم.
وحذّر الحضيري من تناول الوجبات السريعة في السحور، لاحتوائها على الصوديوم الذي يزيد من الإحساس بالعطش.
اقرأ أيضا:
