قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر: إنَّ 90% من أمراض شرايين القلب يمكن تفاديها عن طريق اتباع أسلوب حياة صحي.
وحدَّد النمر 5 عادات، وهي الإقلاع عن التدخين، والحفاظ على ضغط الدم الطبيعي، والمحافظة على الوزن، مراقبة معدلات السكر والكوليسترول، والابتعاد عن القلق والتوتر.
وقال: إنَّ الغالبية العظمى من حالات الإصابة بجلطة القلب تنشأ القلب بسبب تخثر الدم بسبب الكوليسترول المترسب على جدار الشريان التاجي وتتطور في نفس المكان حتى تسدّه.