تمكن شاب أمريكي، من خسارة نحو 165 كيلوجرام من وزنه، الذي كان يبلغ في عام 2019 نحو 290 كيلوجراما.
وقال الشاب الذي يعيش في ولاية ميسيسبي الأمريكية ويدعى نيكولاس كرافت لموقع فوكس نيوز الأمريكي، إنه يعاني من البدانة منذ طفولته، حتى إن وزنه وصل في المرحلة الثانوية إلى 136 كيلوجراما، مشيرا إلى أن الاكتئاب كان سببا في إفراطه في تناول الطعام، والابتعاد عن أي فعاليات أو مناسبات الاجتماعية.
ويشير الشاب الأمريكي كرافت، إلى أن وزنه جعله لا يتمكن من السفر مع عائلته، أو ركوب المركبات العادية، حيث كان من الصعب التحرك، خاصة مع آلام الركبة والجسم وضيق التنفس الناتج عن الوزن الكبير.
وبيّن كرافت، أن طبيبا وصف وزنه في عام 2019 بالقنبلة الموقوتة، وهو الأمر الذي جعله يفكر جديا في تغيير مظهره، والعمل على إنقاص وزنه، بتغير طريقة الطعام، والعمل على خفض السعرات الحرارية في المأكولات التي يتناولها، والتخلي بشكل تام عن الوجبات السريعة، والمشروبات الغازية، والأطعمة المقلية والخبز والمكرونة والأرز، والكربوهيدرات، وغيرها من الأطعمة التي تشكل خطرا كبيرا على صحته، والعمل على استبدال ذلك بنظام غذائي جديد يحتوي على الفواكه والخضراوات، وبعض البروتين، بالإضافة إلى الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.
ولفت الشاب البالغ من العمر 42 عاما، إلى أن الفضل في الشكل الذي وصل إليه يرجع إلى جدته التي وعدها، في وقت سابق قبل وفاتها، أن يعمل على إنقاص وزنه، ليظهر لها بعد مدة زمنية من الوقت بشكل مختلف.
