حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من عدد من العوامل التي تُسهم في تسريع شيخوخة القلب، مؤكدًا أن نمط الحياة اليومي يلعب دورًا محوريًا في صحة القلب على المدى الطويل.
وأوضح «النمر»، أن «الالتهاب المزمن والسمنة والتدخين من أبرز الأسباب التي تُرهق عضلة القلب وتُعجّل بتقدّمها في العمر الوظيفي»، مشيرًا إلى أن هذه العوامل شائعة ويمكن الوقاية منها أو الحد من آثارها بتغيير السلوكيات الصحية.
وأضاف أن «قلة النوم والضغوط النفسية المستمرة، تُعد من العوامل المؤثرة أيضًا، لما لها من أثر مباشر على التوتر وارتفاع هرمونات الإجهاد»، داعيًا إلى الاهتمام بالصحة النفسية إلى جانب الجسدية للحفاظ على قلب سليم.
من الأسباب التي تُسَرِّع شيخوخة القلب:
— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) December 15, 2025
١.الالتهاب المزمن
٢.السمنة
٣.التدخين
٤.قلة النوم
٥ الزوج/الزوجة النكدية.
لذلك: