قال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إن هناك ثلاثة أصناف غذائية مفيدة لصحة القلب.
واستعرض النمر هذه الأصناف الثلاثة، في تغريدة بثها عبر حسابه الرسمي على تويتر، وشملت:
١- كثير من الخضراوات والفواكه.
٢ - قليل من الملح.
٣ - قليل من السكريات والنشويات.
ونصح النمر بالتقليل من الأرز والتمر، والدونات، العسل، الفطائر، كما شدد على الامتناع عن إضافة السكر على الشاهي والكوفي خاصة لمن يعانون زيادة الوزن والسكري.
