استعرض استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، فوائد الزنجبيل الصحية، محدداً الكمية الواجب تناولها يوميًا.
ونشر النمر عبر حسابه على تويتر، تغريدة أكد خلالها أن الزنجبيل: يقلل الكوليسترول الضار في الدم 10%، ويخفض الضغط «الانقباضي ٦ ملم زئبق، انبساطي ٢ ملم زئبق».
وشدد النمر، على أن الزنجبيل لا يغني عن أدوية الكوليسترول أو الضغط، مشيرًا إلى أن «5 جرام» في اليوم أكثر من كافية لحصول الفائدة أعلاه.
من ناحية آخرى، طرح النمر تساؤلًا عبر حسابه بتويتر جاء فيه: «س: هل صحيح إذا ركبت دعامة تحميني من حصول جلطة القلب؟».
وأجاب النمر: «ج: غير صحيح... فهي لا تحمي المريض من حدوث الجلطة مستقبلًا...إنما حل مؤقت لتسهيل تدفق الدم حتى يتم التحكم بالعوامل التي سببت الجلطة مسبقًا (كسلترول، تدخين عدم تحكم بالسكري أو الضغط..إلخ)».