تصدر «فيتامين د» عناوين الأخبار منذ بداية جائحة فيروس كورونا، حيث نُشرت الكثير من المقالات العلمية والمتخصصة التي تحدثت عن فوائد هذا الفيتامين الفريد وقدرته على مكافحة فيروس كورونا المستجد.
وربطت أغلب الدراسات بين انخفاض مستويات «فيتامين د» وبين زيادة خطر الإصابة بفيروس كورونا المستجد المسبب لمرض «كوفيد 19»، أو ظهور أعراض أكثر خطورة لهذا المرض الذي اجتاح العالم، الأمر الذي أكسبه أهمية كبيرة طوال العام الماضي.
وأشارت العديد من الدراسات، منها دراسة نشرت في مجلة «نترشن ريسيرش» العلمية، إلى أنه على الرغم من إدراك الناس لأهمية هذا الفيتامين، إلا أن أغلب الأشخاص مازالوا يعانون من نقصه، حيث سُجل في الدراسة التي شملت 4495 بالغا أمريكيًا أن حوالي 42% منهم يعانون من نقص «فيتامين د».
ونشرت مجلة «توب سانتيه» مقالا أكدت فيه وجود 4 مخاطر أساسية كبيرة لنقص نسبة «فيتامين د» في الجسم، وهي:
خطورة الإصابة بمرض السرطان: أكد المقال أن عدم تناول مكملات «فيتامين د»، أو الحصول على نسبة جيدة منه، قد تعرض الإنسان لخطر أكبر للإصابة بأنواع مختلفة من مرض السرطان، سواء «كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بالسرطان أو لديك عوامل خطر لأنواع معينة من السرطان».
تعرض الجسم للإصابة بأمراض كثيرة بسبب نقص المناعة :يرتبط «فيتامين د» بشكل أساسي بجهاز المناعة الخاص بجسم الإنسان، لذلك يؤدي انخفاضه إلى ضعف هذا الجهاز وعدم كفاءته.
شعور دائم بالتعب والألم: قد يعاني الإنسان في بعض الأحيان من التعب غير المبرر، أي غير المترافق مع المجهود العضلي أو الفكري، وقد يشعر الكثيرون بالاستغراب بسبب هذه الحالة، لكنها قد تعود إلى نقص «فيتامين د».
خطر الإصابة بأمراض القلب: أمراض القلب هي السبب الأول لحدوث الوفيات على مستوى العالم، وبحسب المقال، قد تلعب حالة انخفاض نسب "فيتامين د" دورا مهما في خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وبحسب المراجعة البحثية المنشورة في عام 2018 في مجلة «كلينيكال هايبرتنشن»، يرتبط انخفاض مستويات «فيتامين د» بارتفاع معدلات ارتفاع ضغط الدم، وبارتفاع نسب حدوث الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية.