حددت هيئة الغذاء والدواء، الحد الأقصى لاستهلاك الكافين للشخص في اليوم الواحد، وذلك في اليوم العالمي للقهوة.
وقالت هيئة الغذاء والدواء عبر موقع «تويتر»، إن الحد الأقصى لاستهلاك الكافيين للشخص الواحد هو 400 مليجرام في اليوم الواحد، موضحة أن 400 مليجرام في كل منتج جاءت كالآتي:
15 فنجان قهوة عربية.. الفنجان بسعة 50 مل.
4 فناجين قهوة تركية.. الفنجان بسعة 75 مل.
3 أكواب قهوة سوداء.. الكوب بسعة 250 مل.
2 كوب قهوة إسبريسو.. الكوب بسعة 100 مل.
7 أكواب شاي أسود.. الكوب بسعة 250 مل.
5 عبوات مشروب طاقة.. العبوة بسعة 250 مل.
8 ألواح شوكولاتا داكنة.. اللوح بحجم 90 جرام.
اقرأ أيضًا:
في اليوم العالمي للقهوة.. 13 فائدة للمشروب الأكثر انتشارًا حول العالم