قالت أستاذة واستشارية التغذية د. سها عبدالجواد، إن الإفراط في تناول فيتامين سي يسبب مشكلات في الجهاز الهضمي مع مخاطر تكون الحصوات.
وأضاف الاستشارية بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم» أن تغير الفصول يشجع البكتريا على مهاجمة جسم الإنسان بسبب ضعف المناعة.
وتابعت، أن فيتامين سي، مضاد للأكسدة يقوي لمناعة ويدعم انتاج خلايا الدم البيضاء ويسرع التئام الجروح بشرط تناوله بجرعات معتدلة من دون إفراط.
أستاذ واستشاري التغذية د. سها عبدالجواد: الإفراط في تناول فيتامين سي يسبب مشكلات في الجهاز الهضمي مع مخاطر تكون الحصوات#ستديو_الصباح#العربيةFM pic.twitter.com/qStmWL5u5f
— FM العربية (@AlarabiyaFm) October 20, 2025