قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن التغذية الصحية تؤثر إيجابا على خلايا الجسم وشكله الخارجي والبشرة والعينين.
وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أن الدراسات العلمية قد كشفت أن الاعتماد على الغذاء الصحي يزيد متوسط العمر 10 سنوات لدى الذكور والإناث، مقارنة بمن لا يعتمدون على الغذاء الصحي.
